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生物工程系开展“5·25”心理健康教育活动月启动仪式暨心理健康知识讲座
发布时间:2018-05-24 浏览次数:

521日下午,生物工程系于1号教学楼101多媒体教室开展“5·25”心理健康教育活动月启动仪式暨心理健康知识讲座,各班班长、团支书、心理气象员和系学生会成员参加了此次活动。

生物工程系辅导员史锦丽老师用深入浅出的语言介绍了心理健康方面的知识,让学生明白心理健康对于个人成长的重要意义。接着史老师以具体的案例启发学生要全面、正确认识自我,形成健康的自我意识,并不断完善自我、悦纳自我、提升自信。讲座过程中她通过手语操与学生互动,让学生在遇到紧张压力的情况下,学会放松,学会调节,保持积极的心理状态。最后史老师向学生发出倡议,号召大家要珍爱自己,用年轻的心去感受拼搏的动力,去体会人际交往的乐趣,去享受大千世界的精彩。

5·25”心理健康教育活动月期间,生物工程系将通过系列活动,大力宣传心理健康知识,为学生搭建起锻炼心理素质的平台,提高学生的心理承受能力,促进学生全面发展。

(供稿:生物工程系)

     
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